Las fases del duelo

Las fases del duelo

Elisabeth es pionera en el estudio de las emociones en las personas que sabían que iban a morir. Elisabeth Kübler-Ross fue una excelente psiquiatra focalizada en la muerte como experiencia de vida. En su libro “On death and dying” (1969) detalló por primera vez las 5...
Las señales en los duelos

Las señales en los duelos

Estar en duelo es el proceso de adaptarse en la vida a un momento de pérdida: de seres queridos, de experiencias, de parejas, de ciudades… El duelo es tu respuesta emocional ante la pérdida.   Estar en duelo y sentir las señales del duelo es como estar en...
Poesía para el duelo

Poesía para el duelo

Como las palabras y las metáforas pueden transmitir tanto sentimiento. En lo abstracto y en el verso de su rima asonante, también se da el dolor.   Mario Benedetti y su mirada nostálgica al exilio. Una pérdida de país por una dictadura en Uruguay, una pérdida de...
Los recuerdos en una muerte

Los recuerdos en una muerte

Perder a un ser querido cuando fuimos niños, ¿te ha pasado?.   Pierdes un familiar, abuelo, madre, tita, incluso a tu mascota. Otras veces han sido pérdidas de amigas, un cambio de casa, de colegio, tus padres se separan, y todo cambia. No siempre es difícil el...
La música en los duelos

La música en los duelos

¿Alguna vez se te ha metido una canción en la cabecita? ¿Te ha pasado que no paras de tatarear una canción, buscas la letra y ves que tu estado de ánimo se parece a la canción? Quizás la letra sea un mensaje para un asunto al que le estás dando vueltas. Quizás te...