Soy psicóloga sanitaria y te ayudo a ti y a tu familia a superar momentos difíciles.
Vida saludable para ti y para tu familia
Establece vías de comunicación con los tuyos
La terapia de pareja y de familia es un tipo de tratamiento psicológico diseñado para ayudar a las parejas y a las familias a resolver conflictos y mejorar su relación. Proporcionó un espacio seguro para que las parejas y las familias trabajen juntas en la mejora de su comunicación, resolución de problemas y comprensión mutua.
Cómo es la terapia
Sesión 1:
Entrevista inicial con la pareja o con la familia en la que exploro el motivo de consulta y las expectativas
Las siguientes sesiones serán de trabajo con la pareja o con la familia y, dependiendo de la evolución del proceso terapéutico, iremos incluyendo diferentes dinámicas.
Las sesiones tendrán una periodicidad de una vez por semana
Beneficios de la terapia de pareja
La terapia de pareja puede ayudar a las parejas a abordar y resolver conflictos recurrentes, mejorando la comunicación y enseñando habilidades de resolución de problemas.
Cuando una pareja ha experimentado una infidelidad, la terapia puede proporcionar un espacio para abordar el dolor, la ira y la reconstrucción de la confianza.
Las diferencias en la crianza de los hijos y la disciplina pueden generar conflictos. La terapia puede ayudar a los padres a establecer una coeducación más efectiva.
La terapia de pareja puede mejorar la comunicación y la comprensión entre las parejas, ayudándoles a expresar sus necesidades y deseos de manera más efectiva.
Beneficios de la terapia de familia
La terapia familiar puede ayudar a las familias a abordar conflictos y tensiones intrafamiliares, como desacuerdos entre padres e hijos, hermanos o abuelos.
Los desafíos de comportamiento en los niños, como la desobediencia, la agresión o el bajo rendimiento escolar, pueden abordarse en terapia familiar para identificar las causas y estrategias de manejo.
La terapia familiar puede ser útil durante un proceso de divorcio o separación para ayudar a la familia a adaptarse a los cambios y a mantener una comunicación saludable.
La terapia familiar puede proporcionar apoyo en momentos de duelo y pérdida, como la muerte de un ser querido.
Las familias pueden enfrentar desafíos durante las transiciones importantes, como mudanzas, cambios de trabajo o jubilación. La terapia familiar puede ayudar a adaptarse a estos cambios.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto duran las sesiones?
55 minutos
¿Dónde son las sesiones?
Pueden ser tanto online a través de Skype u otra sistema de videoconferencia o presencial en el Centro La Seda de Granada.
¿Cómo serán las sesiones?
Al principio, trabajaremos una vez por semana para en un fase posterior pasar a vernos de forma quincenal. En una sesión de terapia, primero escucho el asunto que trae en la persona y en lo que está para después intervenir con el fin de que haya una toma de conciencia o una resolución del asunto.
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